Encuentros individuales y personalizados, orientados a cultivar el autocuidado y desarrollar una mayor conciencia sobre nuestros hábitos, nuestra alimentación, ritmos y formas de habitar la vida, integrando herramientas prácticas que las personas puedan sostener en la cotidianidad y eleven su calidad de vida.
¿Cómo son los acompañamientos?
Cada proceso es único, por lo que la forma de acompañarte también lo será. Comenzamos con una videollamada de 15 minutos para conocernos. Es un espacio para escuchar tu momento actual, resolver dudas y, sobre todo, para que ambas partes podamos sentir si este acompañamiento es el indicado para ti.
Si decidimos caminar juntas/os, agendaremos nuestra primera sesión, con una duración aproximada de dos horas. Esta primera consulta tiene una inversión de $1,000 MXN.
En los días posteriores recibirás una propuesta de acompañamiento diseñada especialmente para ti, basada en lo compartido durante la sesión y en tus necesidades particulares. Esta puede incluir recomendaciones de alimentación, procesos de purificación o limpieza, prácticas cotidianas y herramientas integrales que favorecen el cuidado de la mente, el cuerpo, las emociones y el espíritu.
Cada proceso tiene su propio ritmo y las sesiones de seguimiento se definen de acuerdo con tus necesidades, el momento que estás viviendo y la evolución de tu proceso.
¿Es para ti?
Este acompañamiento es para ti si...
• Estás dispuesto(a) a comprometerte contigo mismo(a) y con un proceso de transformación que requiere tiempo, presencia y constancia.
• Deseas asumir un papel activo en el cuidado de tu salud y convertirte en una persona más soberana sobre tu cuerpo y tu bienestar.
• Sientes el llamado a habitarte con mayor profundidad, aprendiendo a escuchar las necesidades de tu cuerpo, tu mente y tu forma de vivir.
• Anhelas construir una relación más consciente con la naturaleza y reconocer que también formas parte de ella.
• Intuyes que la vida cotidiana puede convertirse en un camino de autoconocimiento y deseas recorrerlo desde el cuidado, la presencia y la consciencia.
Este acompañamiento NO es para ti si...
• Buscas una solución rápida o esperas que alguien "te cure".
• Esperas recibir una lista de indicaciones sin involucrarte activamente en tu propio proceso.
• Sólo deseas aliviar un síntoma sin explorar los hábitos, patrones y formas de vida que pueden estar sosteniéndolo.
• No tienes disposición para realizar cambios graduales y sostenibles en tu día a día.
• Buscas una fórmula, un suplemento o una hierba que sustituya el compromiso con tu propio cuidado.
• No te interesa cultivar una relación más consciente con tu cuerpo y con la vida.